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苹果醋热控减.肥是一种自然的热控减.肥方法

1.减.肥
用苹果醋热控减.肥是一种自然的热控减.肥方法，它也是一种健康的热控减.肥红花瘦.身方法。是可以抑制食欲的，同时还能促进体内新陈代谢的速率。苹果醋还可以削减多余水的保存，降低胆.固醇，调节循环系统和消化系统咖啡磨，抑制你的食欲，让你削减摄进的热量，达到热控减.肥效果。
2.保健
苹果醋中富含果胶、维他命、矿物质和酵.素，其中的酸性成分可以疏通、软化血管，杀菌消毒，对消化系统的改善有一定疗.效，还能排出关节、血管和内脏器官中的毒.素，调节.内分泌，可以降低血脂还能改善关节炎和痛.风症。
3.消除疲劳
苹果醋中含有的丰富的有机酸，不仅能促包装机械进人体内的糖分代谢，还能促进肌肉中的疲劳物质——乳酸和手机配件丙tong的分解。
4.预防感冒
因为苹果醋中含有的氨.基酸和醋酸等营养物质，能够提高肝脏的解.毒能力和新陈代谢的能力，可以提高身体的免疫力，所以对伤风感冒等有预防的作用，还能缓解咽喉的疼痛感，一定程度上可以减少肝bing的发bing率。
5.护肤
洗脸时往水中加入一汤匙的苹果醋，混合好之后用加了苹果醋的水洗脸，长期坚持就会发现肌肤变得更紧致有弹性了。苹果醋对粉刺也有改善的功用，按照苹果醋：纯净水=1专业气体：10的比例，用棉签战蘸取混合液涂抹在粉刺患处，可改善粉刺的情况。
6.促消化
苹果醋的酸甜口感十分可口，饭后半小时左右可饮用苹果醋促进消化，饭前饮用也有开胃的作用，但是不要空腹喝苹果醋哦！